Akupunktur tedavisi sırasında, akupunktur uzmanınız vücudunuzdaki belirli noktalara çok ince iğneler sokar. İğnelerin sokulması genellikle çok az rahatsızlığa neden olur.

Akupunktur uygulayan her uzmanın kendine özgü bir tarzı vardır ve genellikle Doğu ve Batı tıbbının yaklaşımlarını harmanlamaktadır. Uzmanınız size en çok yardımcı olacak akupunktur tedavisinin türünü belirlemek için size semptomlarınız, davranışlarınız ve yaşam tarzınız hakkında sorular sorabilir.

Aşağıdakileri de yakından inceleyebilir:

• Vücudunuzun ağrılı bölümleri
• Dilinizin şekli, kaplaması ve rengi
• Yüzünüzün rengi
• Bileğinizdeki nabzın gücü, ritmi ve kalitesi
• Vücut ağırlığınızı, yaşınızı ve tıbbi geçmişinizi

Bu ilk değerlendirme ve tedavi genellikle yaklaşık yarım saat sürer. Tek bir şikâyet tedavi planı, genellikle haftada bir veya iki seans içerir. Tedavi seans sayısı tedavi edilen duruma ve ciddiyetine bağlı olacaktır. Genel olarak, altı ila sekiz seans tedavi almak önerilir.

Akupunktur Kilo Vermenize Yardımcı Olabilir mi?

Örneğin, çin tıp dergisinde 2018 yapılan bir incelemede; 2219 hastayı içeren 27 klinik araştırmanın, tek başına akupunkturun kilo kaybı için çok etkili olmasa bile, özellikle aşırı kilolu ancak obez olmayan kişilerde yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte uygulandığında umut vaat ettiği ispatlandı.

Araştırmacılar başka bir klinik çalışmada, akupunkturun diyabet hastalarının insülin ve leptin dirençlerini azaltarak kilo vermelerine yardımcı olabileceği sonucuna vardı; hem insülin hem de leptin, uzun süreli kilo vermede rol oynayabilen iştah düzenleyici hormonlardır.

Akupunktur sağlıklı sindirimi destekler.

Bazı araştırmacılar akupunkturun metabolizma üzerindeki başka bir etkisinden şöyle bahsediyor. ” Mideye giden kan akışını iyileştirir ve bu da sindirime yardımcı olur. Şişkinliği, gazı, irritabl bağırsak sendromunu ve kabızlığı azaltır, akupunktur her türlü sindirim şikayeti için iyidir” der ve metabolizmanın hızlanarak yağ yakımının artacağını söylerler.

Uygulama sırasında

Akupunktur noktaları vücudun her yerinde bulunur. Bazen uygun noktalar ağrınızın olduğu bölgeden çok uzaktadır. Akupunktur uzmanımız size planlanan tedavinin genel bölgesini ve herhangi bir giysiyi çıkarmanız gerekip gerekmediğini söyleyecektir. Bir önlük, havlu veya çarşaf sağlanacaktır. Tedavi için yastıklı bir masaya yatarsınız.

• İğne yerleştirme. Akupunktur iğneleri vücudunuzun stratejik noktalarına çeşitli derinliklere yerleştirilir. İğneler çok incedir, bu nedenle yerleştirme genellikle çok az rahatsızlığa neden olur. İnsanlar çoğu zaman onları hiç uygulanırken hissetmezler. Bir tedavi seansında birkaç iğne veya kalıcı kulak iğneleri yapıştırılarak devam edilir. Bir iğne doğru derinliğe ulaştığında hafif bir ağrı hissedebilirsiniz.
• İğne çevirmeleri. Fizyoterapist iğneleri yerleştirdikten sonra iğneleri nazikçe hareket ettirebilir veya döndürebilir ve iğnelere ısı veya hafif elektrik uyarısı uygulayabilir.
• İğne çıkarma. Çoğu durumda, siz hareketsiz yatarken ve rahatlarken iğneler 5 ila 10 dakika yerinde kalır. İğneler çıkarıldığında genellikle rahatsızlık duyulmaz.